Ravintsara – Ein unverzichtbares Öl für die kalte Jahreszeit
🌿 Ravintsara (Cinnamomum camphora) ist eines meiner wertvollsten Öle, wenn es darum geht, mein Immunsystem zu stärken und Infektionen abzuwehren. Es hat mir und meiner Familie schon so manche Erkältung abgemildert oder sogar verhindert – natürlich ohne Heilversprechen. Doch es scheint tatsächlich, dass Ravintsara dabei hilft, das Immunsystem zu unterstützen und uns vor Erkältungen zu schützen.
💨 Ein Perfektes Herbst- und Winteröl
Besonders in den kalten Monaten greife ich immer wieder zu Ravintsara. Der frische, leicht eukalyptusartige Duft ist eine Wohltat und sorgt sofort für Klarheit. Ich tropfe es auf ein Taschentuch und atme den wohltuenden Duft stündlich ein – ideal zur Raumluftdesinfektion und um die Nerven zu beruhigen.
Wissenschaftliche Hintergründe:
Ravintsara enthält Verbindungen wie 1,8-Cineol, die für ihre antiviralen und antimikrobiellen Eigenschaften bekannt sind. Studien zeigen, dass 1,8-Cineol entzündungshemmend wirkt und bei der Behandlung von Atemwegsinfektionen helfen kann, indem es die Schleimproduktion reduziert und das Immunsystem stärkt .
🌱 Ravintsara – Für Hochsensible ein Segen
Für Menschen mit Hochsensibilität, die schnell auf Reize wie Kälte, Überreizung oder Stress reagieren, ist Ravintsara eine ideale Unterstützung. Es hilft nicht nur bei körperlichen Beschwerden, sondern beruhigt auch das Nervensystem und sorgt für innere Balance. In stressigen Zeiten oder bei emotionaler Überlastung wirkt es erdend und schenkt Gelassenheit.
🔑 Ein Muss für die Hausapotheke
Ravintsara ist nicht nur mein stärkstes antivirales Öl, sondern auch ein unverzichtbarer Begleiter in meiner Hausapotheke. Es unterstützt den Körper sanft dabei, gesund und fit zu bleiben und wirkt präventiv gegen Stress und Überreizung, die in der kalten Jahreszeit oft zunehmen. Für mich ist es ein echtes „Kraftpaket aus der Natur“.
✨ Spirituelle und emotionale Unterstützung
Auf emotionaler Ebene hilft Ravintsara dabei, Klarheit und Ruhe zu finden. Wenn alles zu viel wird – ob körperlich oder mental – unterstützt es mich dabei, meinen Geist zu beruhigen und mich neu auszurichten. Es schenkt innere Stärke und hilft dabei, sich in herausfordernden Zeiten zu zentrieren.
Wenn du mehr über Körpertherapie mit ätherischen Ölen erfahren möchtest, schau gerne in meinem Highlight „Körpertherapie“ vorbei.
Bleibt gesund und achtet gut auf euch! Was nutzt du am liebsten, wenn sich eine Erkältung anbahnt? 🌱