Innere Ruhe in einer hektischen Welt: Deine Cha Dao- Teezeremonie

Finde den Weg zur Stille in dir selbst durch die uralte Kunst der Cha Dao Teezeremonie. Diese Reise bietet dir eine einzigartige Gelegenheit, dich bewusst zu entschleunigen, dich mit der Energie des Tees zu verbinden und deinen Geist inmitten des hektischen Alltags zur Ruhe zu bringen.

Pausieren ist nicht nur erlaubt – es kann dein Leben transformieren.

 

1. Cha Dao Teezeremonie - Sip of Soul

Bist du bereit, die Welt des Tees auf eine tiefere, bewusstere Art zu erleben? Die Cha Dao Teezeremonie „Sip of Soul“ führt dich sanft in eine alte Tradition ein und zeigt dir, wie Tee zur Quelle innerer Ruhe und Achtsamkeit wird. Besonders für Menschen, die wenig Erfahrung mit Meditation oder Achtsamkeitspraxis haben, bietet dieser Kurs einen idealen Einstieg in eine neue, entspannende Welt.

Start: 09.09. | 16.09. | 24.09. | 30.09

Dauer: 11:30- 12.30Uhr

Sessions: 4 Cha Dao-Sessions á ca. 60 Min.

Ort: Live online via Zoom

Aufzeichnungen: Verfügbar für insgesamt 2 Monate

Kosten: 68,00€

Was dich erwartet:

• Einführung in die uralte Tee-Tradition: Lerne die kraftvollen Rituale und Bedeutungen des Tees aus Japan und China kennen und verstehe, warum Tee seit Jahrhunderten als spirituelles Werkzeug verwendet wird.

• Praktische Achtsamkeitsübungen: Entdecke, wie du durch einfache, aber tiefgehende Rituale mit Tee eine Pause im hektischen Alltag findest.

• Individuelle Teeberatung: Erhalte persönliche Empfehlungen, wie du die wohltuenden Effekte des Tees in deinen Alltag integrieren kannst – für mehr Ruhe und Ausgeglichenheit.

Dieser umfassende Einblick in die Tee-Welt kostet 68 € für die gesamte Serie. Melde dich jetzt an und spüre die beruhigende Kraft des Tees!

 

2. Demnächst: Video-On-Demand Workshop

Wenn du flexibel bleiben möchtest, aber trotzdem die faszinierende Welt des Cha Dao erkunden willst, ist der Video-on-Demand Workshop ideal für dich. In 45 Minuten lernst du die Grundlagen der Cha Dao Teezeremonie kennen und erfährst, wie Tee dein Leben bereichern kann. Der Workshop ist perfekt für Einsteiger und lässt sich jederzeit und in deinem eigenen Tempo absolvieren.

Preis: 15 €

Geplant: Mitte September

 

Warum Cha Dao mit mir erleben?

Meine Cha Dao Teezeremonien sind mehr als nur traditionelle Rituale. Sie bieten einen modernen, zugänglichen Ansatz für Menschen, die nach Ruhe und Klarheit suchen. Mit einer einzigartigen Kombination aus jahrhundertealter Weisheit und zeitgenössischer Achtsamkeit biete ich dir eine Praxis, die dich sowohl im Moment verankert als auch tief in deinem Inneren berührt.

Dies ist deine Chance, Tee nicht nur als Getränk, sondern als spirituelle Praxis zu erleben, die dein Leben bereichern kann.

Das sagen Teilnehmerinnen:

„Ich finde, du hast es sehr schön gemacht! Für mich war es echt genau das Richtige.“ — A.

„...Ich habe mir gerade ein richtiges Ritual gewünscht mit Bedeutung und Ablauf. Diese Meditation war jetzt genau perfekt. Mehr hätte es für mich auch gar nicht gebraucht. Zu viel kann ja schnell erdrücken.“ — S.

„Danke, Katharina, für diesen sanften Einstieg in den Tag mit der Tee-Übung. Sie hat mich sehr gestärkt und meine Dankbarkeit für etwas hervorgeholt, was ich bisher eher nebenbei betrachtet habe.“ — S.

 

Warum diese Tee Zeremonie besonders ist

Was meine Cha Dao Teezeremonie besonders macht, ist die Kombination aus traditioneller Weisheit und einem modernen, achtsamen Ansatz. Als erfahrene Ergotherapeutin mit 13 Jahren Praxis weiß ich, wie wichtig es ist, jeden Menschen individuell zu betrachten. Daher schätze ich den Ansatz der aktiven Meditation bei der Cha Dao Teezeremonie. Ich vermittle diese Methode auf alltagsnahe Weise, da ich verstehe, wie herausfordernd es ist, neue Gewohnheiten zu etablieren, selbst wenn wir wissen, dass sie uns guttun würden. Durch meine Qualifikationen und langjährige Erfahrung in der Arbeit mit Menschen kann ich die Teezeremonie kreativ an jedes individuelle Level anpassen.

Ich lege besonderen Wert darauf, die Rituale so zugänglich wie möglich zu gestalten, auch für Menschen ohne Meditationserfahrung. Zusätzlich biete ich individuelle Teeberatungen an, die dir helfen deine eigene Praxis zu entwickeln. Die Cha Dao Zeremonie ist nicht nur eine Reise zum Tee- sie ist eine Reise zu dir selbst.

Wenn du dich nach einer besonderen Erfahrung sehnst, die dich in der hektischen Welt wieder zu dir bringt, dann ist Cha Dao genau das Richtige für dich.

 

  • Eine Cha Dao Tee Zeremonie ist eine traditionelle chinesische Teezeremonie, die den Genuss und die Wertschätzung von Tee in den Mittelpunkt stellt. Es geht nicht nur um das Trinken von Tee, sondern auch um die Schaffung einer meditativen und entspannten Atmosphäre, in der man die Aromen, Düfte und die Kunst des Teezubereitens vollständig erleben kann.

  • Cha Dao, oft als "Der Weg des Tees" übersetzt, ist eine spirituelle und philosophische Praxis, die sich auf die Zubereitung und den Genuss von Tee konzentriert. Diese Tradition betont nicht nur die Qualität des Tees, sondern auch die Achtsamkeit, die Ruhe und die Verbindung zur Natur, die mit dem Teetrinken verbunden sind. Cha Dao umfasst verschiedene Aspekte, wie die Auswahl der Teeblätter, die Zubereitung, das Servieren und das Genießen. Es wird oft gesagt, dass durch die Praxis von Cha Dao der Geist klärt und eine tiefere Verbindung zu sich selbst und zur Umgebung hergestellt werden kann.

  • Die Dauer einer Cha Dao Tee Zeremonie kann variieren, liegt jedoch in der Regel zwischen 1 und 2 Stunden. Dies ermöglicht es den Teilnehmern, sich in die verschiedenen Phasen der Zeremonie einzufühlen, den Tee in Ruhe zu genießen und die Erfahrung wirklich zu schätzen. Nach individueller Absprache kann es auch ein 20 Minütiger Programmpunkt während eines Events sein, sofern der Rahmen dazu passt.

  • Während einer Cha Dao Tee Zeremonie werden in der Regel hochwertige, handverlesene Teesorten verwendet, wie grüner Tee, Oolong, schwarzer Tee oder Pu-Erh. Die Auswahl kann je nach Saison und Verfügbarkeit variieren, um das bestmögliche Geschmackserlebnis zu bieten. Ich nutze auch heimische Heilkräuter.

  • Nein, du benötigst keine Vorkenntnisse, um an einer Cha Dao Tee Zeremonie teilzunehmen. Die Zeremonien sind für alle offen, unabhängig von ihrem Wissen über Tee. Unser Ziel ist es, eine einladende und lehrreiche Umgebung zu schaffen, in der jeder die Schönheit des Teetrinkens entdecken kann.

  • Achtsamkeit spielt eine zentrale Rolle im Cha Dao, da sie dazu beiträgt, den gegenwärtigen Moment wahrzunehmen und zu schätzen. Beim Zubereiten und Genießen von Tee bedeutet Achtsamkeit, sich auf jeden Schritt des Prozesses zu konzentrieren — von der Auswahl der Teeblätter bis hin zum Hören des Wassers, das kocht, und dem Geschmack des Tees im Mund. Diese Praxis fördert die Entspannung, reduziert Stress und schafft ein Gefühl der Verbundenheit mit der Natur und den Menschen, mit denen man den Tee teilt. Achtsamkeit im Cha Dao führt typischerweise zu einer besseren Wertschätzung der kleinen Dinge im Leben und zu einer vertieften spirituellen Erfahrung.

  • Du kannst an einer Cha Dao Tee Zeremonie teilnehmen, indem du dich über meine Website anmeldest oder mich direkt kontaktierst. Unter krause.ergotherapie@gmail.com

    Ich biete sowohl Einzel- als auch Gruppensitzungen an. Informiere dich über die verfügbaren Termine und die Buchungsmodalitäten indem du mich kontaktierst : per E-Mail für weitere Informationen.

  • Die Kosten für ein Event mit einer Cha Dao Teezeremonie können stark variieren, abhängig von mehreren Faktoren wie:

    1. Ort: im Leipziger Westen oder längere Anfahrtszeit

    2. Dauer der Zeremonie: Längere Zeremonien oder Workshops kosten in der Regel mehr.

    3. Anzahl der Teilnehmer: Je nach Anzahl berechne ich pro Person, bei größeren Gruppen biete ich Pauschalpreise an.

    4. Aufwand: Wenn spezielle Teesorten oder Materialien benötigt werden, können zusätzliche Kosten anfallen.

    Insgesamt könnten die Preise zwischen 20 und 50 Euro pro Person oder mehr liegen, abhängig von den oben genannten Faktoren. Es ist ratsam, sich direkt bei mir zu erkundigen via krause.ergotherapie@gmail.com

 

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